La mejor postura para dormir y descansar bien según los expertos
¿Sabías que algunos problemas asociados a un mal descanso se pueden solucionar tan solo con cambiar la postura en la que duermes? Y es que durante los diferentes ciclos del
Ainhoa Balado
Diplomada en fisioterapia por la Universidad de Castilla-La Mancha. Especialista en posturología, pilates y recuperación funcional. Ha desarrollado su actividad asistencial en hospitales y clínicas privadas en España y Francia. También difunde sus conocimientos a través de la red.
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